以下是通过清理Chrome浏览器缓存来提高下载速度的方法：
1. 常规缓存清理：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”，在左侧菜单中点击“隐私与安全”，找到“清除浏览数据”选项。可选择清除全部或部分数据，包括缓存文件、Cookie等，点击“清除数据”按钮即可。也可通过快捷键组合`Ctrl+Shift+Delete`快速打开清除浏览数据窗口进行操作。建议选择“全部”以彻底清理缓存，同时确保勾选“缓存的图片和文件”选项。
2. 深度缓存清理：关闭Chrome浏览器。在Windows系统中，按下Win+R键，输入“%localappdata%\Google\Chrome\User Data\Default\Cache”并回车，这将直接打开Chrome浏览器的缓存文件夹。在Mac系统中，可通过Finder前往“~/Library/Application Support/Google/Chrome/Default/Cache”目录。删除该文件夹内的所有文件。注意，在删除之前，请确保Chrome浏览器已完全关闭，以免影响系统稳定性。重新打开Chrome浏览器，浏览器将自动重建缓存文件夹。
3. 调整磁盘缓存大小：在地址栏输入`chrome://settings/system`，进入系统设置页面。在“可用空间”部分，可以看到“磁盘缓存”选项，适当调整其大小，可优化缓存使用。
4. 管理下载任务：在Chrome浏览器中，按快捷键“Shift+Esc”打开任务管理器，可查看所有正在运行的下载任务及相关进程，对占用资源过多或异常的任务进行管理，如结束任务等。还可进入下载页面，点击Chrome右下角状态栏的“下载”图标，打开下载内容列表，查看当前任务进度、文件大小等信息，对已完成的下载任务及时进行处理，如删除文件或移动到其他位置。
5. 定期清理系统临时文件：除了浏览器本身的缓存清理，还需定期清理系统临时文件。在Windows系统中，可按下`Win+R`键，输入“temp”并回车，打开临时文件文件夹，删除其中的文件；在Mac系统中，可通过第三方清理工具或手动查找系统临时文件夹进行清理。