以下是关于谷歌浏览器视频播放延迟故障排查方法的内容：
1. 检查网络连接稳定性
- 先测试其他网站或应用能否正常加载，确认不是整体网络故障。尝试重启路由器或者切换移动数据热点，排除因Wi-Fi信号弱导致的缓冲卡顿现象。若使用代理服务器，暂时关闭后直接访问视频源地址验证是否恢复流畅播放。
2. 清理浏览器缓存数据
- 打开设置菜单选择“隐私与安全”，点击清除浏览记录并勾选缓存文件选项。过期的临时存储文件可能影响解码效率，重新加载页面可强制刷新视频流传输通道。同时删除无用的历史记录释放内存资源供播放器调用。
3. 禁用多余扩展程序干扰
- 进入扩展管理界面逐一停用广告拦截、脚本阻止类插件。某些功能型工具会修改请求头信息干扰媒体加载顺序，逐个关闭测试直至找到导致冲突的具体组件。保留必要的工作效率增强类插件避免全部卸载影响日常使用。
4. 更新显卡驱动优化渲染
- 通过设备管理器找到显示适配器属性，访问厂商官网下载最新驱动程序安装。老旧驱动版本可能造成硬件加速失效，导致软件解码负担过重出现掉帧情况。安装完成后重启浏览器验证画面平滑度是否改善。
5. 调整浏览器性能配置
- 在高级设置中降低内存占用上限百分比，为视频进程预留更多系统资源。关闭不必要的实验性功能标志，减少后台线程竞争CPU计算单元的情况发生。优先保证当前标签页获得最高的处理优先级分配。
6. 切换视频质量适配带宽
- 手动选择较低的分辨率选项（如720P替代4K），减轻网络传输压力带来的缓冲等待时间。自动适配算法有时误判可用带宽值，固定选取中间档位往往能取得更稳定的帧率表现。观察左下角实时速率指示器判断实际吞吐量匹配程度。
7. 关闭硬件加速实验特性
- 进入高级设置取消勾选“使用硬件加速模式”选项，改用软件解码方案虽然损耗部分能效比但兼容性更强。特别适用于集成显卡等低算力设备场景，避免因GPU负载过高导致的音画不同步问题。
8. 扫描恶意软件占用资源
- 运行安全防护工具全盘查杀隐蔽挖矿程序，这类非法进程常偷偷占用大量网络带宽和计算资源。重点检查任务管理器中异常持续高占用的未知服务项，结束可疑进程后观察视频流畅度变化情况。
9. 重置浏览器默认设置
- 将配置文件恢复到初始状态消除人为误操作造成的参数错误累积效应。通过设置页面下的重置按钮快速实现标准化清理，但需提前备份书签等重要个人数据防止丢失。
10. 测试不同播放器内核
- 安装第三方HTML5播放器扩展替换原生组件，某些开源项目针对特定编码格式做了深度优化。对比启用前后的加载速度和渲染效果差异，选择最适合自己的解码方案组合。
按照这些步骤操作，用户可以逐步排查并解决谷歌浏览器视频播放延迟的问题。重点在于系统性地验证网络环境、清理冗余数据和优化渲染机制，通过多维度干预提升视频播放的流畅度。
