以下是Chrome浏览器的资源占用与性能提升方法：
一、减少不必要的扩展程序
1. 检查已安装的扩展程序：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个竖点图标，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。在扩展程序页面中，可以看到所有已安装的扩展程序列表。
2. 禁用或删除不常用的扩展程序：对于不再需要或很少使用的扩展程序，可以点击其右下角的开关按钮来禁用它，或者点击“删除”按钮将其从浏览器中完全移除。禁用或删除不必要的扩展程序可以释放内存和CPU资源，提高浏览器的运行速度。
3. 定期清理扩展程序缓存：一些扩展程序可能会积累大量的缓存数据，这会影响浏览器的性能。在扩展程序页面中，点击每个扩展程序下方的“详情”按钮，然后找到“清除缓存”选项并点击它。这样可以清除扩展程序的缓存数据，减少资源占用。
二、优化标签页管理
1. 关闭不必要的标签页：每次打开新的网址时，Chrome浏览器都会创建一个新的标签页。如果同时打开了多个标签页，它们会占用大量的内存和CPU资源。因此，及时关闭不需要的标签页是提高浏览器性能的重要步骤。可以通过点击标签页右上角的“×”按钮来关闭它。
2. 使用标签页分组功能：Chrome浏览器提供了标签页分组功能，可以将相关的标签页组织在一起，方便管理和切换。将鼠标移到一个标签页上，然后按住Shift键并拖动该标签页到另一个标签页上，就可以创建一个标签页组。这样可以减少窗口混乱，提高浏览效率。
3. 限制标签页数量：尽量避免一次性打开过多的标签页，因为这会导致浏览器变得缓慢且难以管理。根据计算机的性能和实际需求，合理控制同时打开的标签页数量。一般来说，保持不超过10个标签页是比较理想的。
三、调整浏览器设置
1. 启用硬件加速：硬件加速可以利用计算机的GPU来加速网页渲染，从而提高浏览器的性能。在Chrome浏览器的设置页面中，向下滚动到“高级”部分，找到“系统”选项，确保“使用硬件加速模式（如果可用）”选项被选中。
2. 优化内存使用：在Chrome浏览器的设置页面中，向下滚动到“高级”部分，找到“内存”选项。在这里，可以调整浏览器的内存使用策略。例如，可以增加“渲染进程的内存限制”，以允许浏览器使用更多的内存来渲染网页；或者减少“后台标签页的内存限制”，以降低后台标签页的内存占用。
3. 清除浏览器缓存：浏览器缓存可以加快网页加载速度，但过多的缓存也会占用大量的磁盘空间。定期清除浏览器缓存可以释放空间并提高浏览器性能。在Chrome浏览器的设置页面中，向下滚动到“隐私和安全”部分，点击“清除浏览数据”按钮，选择要清除的数据类型（如缓存的图片和文件），然后点击“清除数据”按钮。
四、升级计算机硬件
1. 增加内存：如果计算机的内存不足，Chrome浏览器的性能可能会受到影响。考虑增加计算机的内存容量，特别是如果你经常同时运行多个应用程序或处理大型文件。更多的内存可以让浏览器更流畅地运行，并减少因内存不足而导致的卡顿现象。
2. 更换固态硬盘：传统的机械硬盘在读写速度上相对较慢，而固态硬盘则具有更快的读写速度和响应时间。将机械硬盘升级为固态硬盘可以显著提高系统的启动速度和应用程序的加载速度，包括Chrome浏览器在内。此外，固态硬盘还可以减少寻道时间和提高数据传输效率，从而进一步提升浏览器性能。
3. 升级显卡驱动：显卡驱动负责控制计算机与显卡之间的通信。过时的显卡驱动可能会导致兼容性问题和性能下降。定期访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的显卡驱动程序。新的驱动程序通常包含了对最新游戏和技术的支持，以及性能优化和错误修复。更新显卡驱动可以提高图形处理能力，使浏览器在渲染网页时更加流畅。