以下是谷歌浏览器视频播放插件安装及使用指南：
1. 从官方商店安装插件
- 点击浏览器右上角三个点图标，选择“更多工具”，再点击“扩展程序”。或者直接在地址栏输入chrome://extensions/并回车，进入扩展程序管理页面。
- 在扩展程序页面，你可以搜索想要的视频播放插件，比如搜索“视频加速”“视频下载”等关键词，找到对应的插件。以安装视频加速插件为例，在搜索结果中找到合适的插件后，点击“添加到Chrome”按钮，在弹出的确认窗口中点击“添加扩展程序”。
2. 配置插件权限
- 安装完成后，点击插件详情页中的“详情”或“设置”按钮，查看和配置插件的权限。有些插件可能需要访问特定网站的视频内容才能正常工作，此时需要根据提示授予相应的权限。例如，某些视频下载插件需要获取对视频所在网站的访问权限，以便能够解析和下载视频。
- 如果插件请求的权限过多或你觉得某些权限不必要，可以根据自己的需求谨慎选择是否授予。一般来说，只授予插件必要的权限，以保障隐私和安全。
3. 使用插件播放视频
- 安装和配置好插件后，当你访问包含视频的网页时，插件可能会自动生效。例如，视频加速插件会自动对网页视频进行加速播放；视频下载插件会在视频播放页面提供下载按钮，方便你下载视频。
- 有些插件可能还需要你在视频播放页面进行一些手动操作来启用其功能。比如，某些视频画质增强插件可能需要你在播放视频时点击插件图标，然后选择相应的画质提升选项。
总的来说，通过以上步骤，您可以有效解决Chrome浏览器内存占用突然增加的问题，提升浏览体验。建议定期检查和更新浏览器版本及安全设置，以应对不断变化的网络需求。