1. 强制启用浏览器缓存
在地址栏输入 `chrome://flags/`，搜索“Cache”，找到“Enable Cache Partitioning”并设置为“Enabled”。此设置将缓存分区存储，避免频繁清理导致重复加载资源。重启浏览器后，静态资源（如图片、CSS）会自动缓存到本地。
2. 设置缓存过期时间与容量
安装“Cache Control”扩展，自定义缓存规则。例如，将经常访问的站点（如邮箱、文档平台）设置为长期缓存（`max-age=31536000秒`），而动态页面（如新闻门户）设置为短期缓存（`max-age=3600秒`）。建议将缓存容量限制在500MB以内，避免占用过多磁盘空间。
3. 预加载关键资源到缓存
在“开发者工具”→“Network”面板中，勾选“Disable cache”后刷新页面，右键点击需缓存的资源（如主JS文件）选择“Copy as cURL”。通过终端命令（如`curl -o file.js https://example.com/script.js`）提前下载资源到本地，再配合“Local HTTP Server”扩展搭建本地服务器，直接从本机加载资源。
4. 利用Service Worker缓存动态内容
安装“Offline Pages”等支持Service Worker的扩展，为特定页面启用离线缓存。例如，在断网时仍可加载已缓存的网页内容。需在扩展设置中添加需要缓存的URL，并定期更新缓存版本（如每周检查一次），确保内容与服务器同步。
5. 合并重复请求减少缓存击穿
使用“Minify Assets”类插件合并CSS/JS文件，避免同一资源多次请求。例如，将`style.css`和`print.css`合并为`combined.css`，并设置`Cache-Control: no-transform`防止服务器端动态生成不同版本。此操作可降低30%-50%的带宽消耗。
6. 设置缓存优先级与排除规则
在“Cache Control”扩展中，为重要资源（如首页LOGO、核心JS）设置高优先级缓存（`priority=high`），同时排除频繁变动的内容（如广告位、用户评论）。可通过正则表达式屏蔽特定路径（如`/ads/`、`/comments/`），避免无效缓存占用空间。
7. 监控缓存命中率与清理策略
在“开发者工具”→“Application”→“Cache Storage”中查看缓存文件列表，删除过期或冗余文件。建议每月手动清理一次缓存，或在扩展设置中启用“自动清理超过7天未访问的文件”，防止缓存膨胀导致性能下降。